Qual a frequência sexual para uma boa qualidade de vida?
Gorduras e açúcares, qual a medida certa?
Qual a importância da relação quantidade/qualidade na alimentação?
Quais atividades físicas favorecem uma melhor qualidade de vida? Existem atividades recomendadas para cada faixa etária?
Alimentação pesada e/ou bebida alcoólica prejudicam o sono?
Tomar banho antes de dormir ajuda a ter uma boa noite de sono?
O clima pode influenciar no sono?
Quais aspectos são relevantes para favorecer o ambiente em que a pessoa dorme?
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